درمان ترک های پوستی
درمان ترکهای پوستی
یکی از ویژگیهای منحصربفرد انسان، تلاش برای کامل بودن و بیعیب و نقص بودن است. این کمالگرایی انسان نه تنها در مورد ویزگیهای اخلاقی بلکه در مورد ویژگیهای ظاهری نیز صدق میکند. پوست یکی از اندامهای حساس و آسیبپذیر انسان است که ممکن است همواره در معرض آسیبهای گوناگونی قرار بگیرد. انسانها همواره سعی میکنند پوستی شفاف، تمیز، سالم و صاف داشته باشند اما مشکلات مختلف ممکن است ما را از داشتن پوستی سالم محروم کنند. ترکهای پوستی (Treatment of stretch marks) یا همان خطوط ریز و درشت که در پوست ایجاد میشوند یکی از همین مشکلات هستند. خوشبختانه ترکهای پوستی نیز قابل درمان هستند و با روشهای مختلف میتوان آنها را رفع کرد. اگر میخواهید با روشهای مختلف درمان ترکهای پوستی آشنا شوید، خواندن این مقاله را تا انتها به شما توصیه میکنیم.
انواع ترک پوستی
انواع مختلفی از ترکهای پوستی وجود دارد که معمولاً از لحاظ رنگ، علت بوجود آمدن ترک، شدت و محل نمایان شدن با یکدیگر متفاوت هستند. ترکهای پوستی شامل موارد زیر میشوند:
ترکهای رنگی
ترکهای رنگی یکی از انواع ترکهای پوستی هستند. این ترکها معمولاً به دلیل نوسانات وزنی و بارداری بوجود میآیند. این ترکها ابتدا بنفش یا قرمز رنگ هستند اما رفته رفته رنگ آنها به صورتی تغییر میکند و در نهایت محو میشوند.
ترکهای عمقی
ترکهای عمقی از عمق زیادی برخوردار هستند و پاره شدن و شکسته شدن الیافهای پوستی در بخشهای نازک پوست موجب ایجاد این ترکها میشود.
دلایل ترکهای پوستی
ترکهای پوستی معمولاً به دلایل گوناگونی ایجاد میشوند که مهمترین دلیل ایجاد این ترکها، تغییرات ناگهانی وزنی است. جنسیت یکی دیگر از عواملی است که در بروز ترکهای پوستی نقش دارد به گونهای که زنان بیشتر از مردان در معرض این ترکها هستند. علاوه بر جنسیت و نوسانات وزنی، ترکهای پوستی ممکن است به دلایل زیر نیز ایجاد شوند:
- بارداری
- شیردهی
- ورزش
- خشکی پوست
- مصرف طولانی مدت
- کورتیکواستروئیدها
علائم ترک پوستی
ترکهای پوستی را معمولاً میتوان به راحتی از روی ظاهر تشخیص داد. سلامت پوست، رنگ طبیعی پوست و همچنین قسمتی از بدن که دچار ترک شده است از جمله عواملی هستند که میتوانند بر شدت ترک تأثیر داشته باشند. مهمترین علائم ترکهای پوستی در زیر آورده شده است:
- خطهای فرورفته
- رنگ این خطوط ممکن است بنفش، صورتی و یا قرمز باشد.
- سوزش و خارش
روشهای رفع ترک پوستی
اگرچه ترکهای پوستی هیچ خطری از لحاظ سلامتی برای فرد ندارند اما به توجه به اینکه این ترکها ظاهری ناخوشایند دارند، بسیاری از افراد به دنبال روشهای برای برطرف کردن این ترکها هستند. برای درمان ترکهای پوستی روشهای مختلفی وجود دارد که به توضیح آنها خواهیم پرداخت.
استفاده از لیزر
یکی از اصلیترین و پرکاربردترین روشها برای از بین بردن ترکهای پوستی، لیزردرمانی است. لیزردرمانی با افزایش کلاژنسازی پوست، حالت کشسانی پوست را بهبود میبخشد و به کم رنگتر شدن و محو ترکهای پوستی کمک میکند. این روش معمولاً برای کسانی که پوستی تیرهتر دارند مؤثرتر است.
میکرودرم ابریژن
استفاده از میکرودرم ابریژن یکی دیگر از روشهای مؤثر برای رفع ترکهای پوستی است. در این روش لایههای مرده پوست برداشته میشوند و فرایند ترمیم و بازسازی پوست انجام میشود که موجب از بین رفتن ترکهای پوستی میشود.
جراحی
یکی دیگر از روشهای مؤثر برای برطرف کردن ترکهای پوستی که بیشتر برای ترکهای عمیق کاربرد دارد، جراحی زیبای است. در این روش، پوست قسمتی که دچار ترک خوردگی شده است کشیده میشود تا ترکها از بین بروند.
استفاده از مرطوبکنندهها
یکی دیگر از راهکارهای مؤثر برای از بین بردن ترکهای پوستی، استفاده از مرطوبکنندهها است که موجب نرم شدن پوست میشوند. استفاده از مرطوبکنندهها موجب کم رنگ شدن ترکهای پوستی میشود و از ایجاد ترکهای جدید جلوگیری میکند.
کرم هیالورونیک اسید
کرم هیالورونیک اسید خاصیت آبرسانی دارد و از خشکی پوست جلوگیری میکند. این کرم میتواند در ترمیم سلولهای پوستی تأثیر چشمگیری داشته باشد و به رفع ترکهای پوستی کمک کند.
لایهبرداری
لایهبرداری پوست یکی دیگر از روشهای مؤثر برای درمان ترکهای پوستی است. لایهبرداری پوست به منظور از بین بردن سلولهای مرده و از بین بردن ترکهای پوستی انجام میشود.
بهترین کاندیدای درمان ترکهای پوستی
کسانی که به دلایل مختلفی همچون بلوغ، بارداری و یا افزایش و یا کاهش وزن دچار ترک و شکاف در پوست خود شدهاند و با از بین بردن ترکهای پوستی میخواهند پوستی سالم و شفاف داشته باشند، کاندیدای مناسبی برای درمان ترکهای پوستی هستند.
راههای پیشگیری از ایجاد ترکهای پوستی
برای جلوگیری از ایجاد ترکهای پوستی روشهای مختلفی وجود دارد که میتوانند بسیار مؤثر باشند. راههای پیشگیری از ایجاد ترکهای پوستی عبارتند از:
- نوشیدن آب به اندازه کافی
- رژیم غذایی سالم و متعادل
- ورزش کردن
- استفاده از کرمهای نرمکننده و مرطوبکنندهها
درمان سریع و فوری ترکهای پوستی
- داشتن وزن ثابت و متعادل و
- جلوگیری از کاهش و افزایش ناگهانی وزن
- استفاده از مواد غذایی حاوی ویتأمینهای موردنیاز برای سلامت پوست
- پرهیز از خاراندن پوست
خلاصه مطالب
یکی از مشکلات رایج پوستی، ترکهای پوستی هستند که تغییراتی را در پوست ایجاد میکنند و ظاهر ناخوشایندی دارند. بارداری و تغییرات وزنی، اصلیترین دلایل ایجاد ترکهای پوستی هستند. ترکهای پوستی علائم مشخصی دارند اگرچه میتوان آنها را از روی ظاهرشان تشخیص داد. برای درمان ترکهای پوستی، روشهای مختلفی وجود دارد که انتخاب روش مناسب به شدت ترک بستگی دارد. داشتن رژیم غذایی متعادل، جلوگیری از تغییرات وزنی ناگهانی، استفاده از مرطوبکنندهها و درمان به موقع ترکهای پوستی نقش مهمی در پیشگیری از ایجاد این ترکها دارد.





